エクササイズコーチ新宿東口店の口コミ
Google評価で 4.8の高評価
ジムはいろいろ試しましたが、こちらは継続しやすいトレーニング内容だと思います。1時間みっちりやるタイプのパーソナルジムは激しすぎて、次回行くのが本当に辛くなりますが、ここはそこまでではなく、効果も出るのがいいですね。
通い始めて1ヶ月後には、腰痛、肩こり、リンパの詰まりもだいぶ改善して、他のスポーツをしてる時にも、今までよりも持久力がついたなーって実感できました。効果テキメンです!
女性トレーナーさんは、Sっぷりを存分に発揮して、毎回かなり追い込んできますが、楽しくトレーニングできています。
AI搭載マシンと丁寧なマンツーマン指導をしてもらえるので、ジム初心者や我流トレーニングしてる方にオススメです。
一番魅力を感じているのは、1回20分と短時間で効果が出ることです。仕事後にサッとトレーニングできるのがありがたいです。
フォームの指導や、AIが最適な負荷をマシンのモニタにガイド表示してくれるので、きちんとトレーニングできます。
どれぐらいの力を出しているのかリアルタイムでグラフ表示されるので、目標がわかりやすいのが良いです。サボるとその場でバレます(笑)
基本的なトレーニングメニューは、1部位につき8回セットの2分間ですが、驚くほど追い込まれます。体験入店で脚のトレーニングをしましたが、文字通りヘロヘロになりました(笑)
トレーニングメニューはカスタマイズ可能なので、レベルに合わせたトレーニングや特定部位を重点的に鍛えるられるのも嬉しいポイントです。
運動嫌いの私ですが、楽しく通わせていただいております。
一回20分でしっかり筋肉痛がくるので、これから効果が出るのが楽しみです。
時間が短いので嫌になる前にトレーニングが終わります笑
スタッフさんも明るくてとても感じが良いお店です♪
1回20分の、こんなに短時間のトレーニングで、結果が出るなんて思っていませんでした!
ジムに通うのも初めてで、週2回のトレーニングを始めて3ヶ月ですが、体重が5kgと体脂肪が5%減りました!!
スタッフのかたもとても親切で、これからも目標を目指して通い続けたいです!!
体脂肪28から1カ月で24まで落ちてびっくりしました★
トレーナーさんも食事の話とか体のこと色々為になる話をしてくれるしGOODです!
コスパ良きです。
短時間集中で仕事前に寄れるから便利。
予約もネットで出来るし、当日変更も出来て良い◎
AIシステムで自分に合った負荷だから変な怪我も無く楽しく通える。
食事のアドバイスもしてもらえるしコーチの方達が優しいので聞きやすい。
友達と2人で行ってるので楽しく筋トレ出来て行くのが辛くならない。
プロテインが美味しいから飲みやすい◎
エクササイズコーチ新宿東口店の料金
コース |
料金 |
1回当たりの料金 |
---|---|---|
インディヴィジュアル |
16,000円 |
4,000円 |
デイプラン(12時から17時限定) |
12,000円 |
3,000円 |
パートナー |
12,000円 |
3,000円 |
デイプラン(12時から17時限定) |
9,000円 |
2,250円 |
RIZAP(ライザップ) |
298,000円 |
18,625円 |
入会金もエクササイズコーチは10,000円(ライザップは50,000円)です。
最近は他にも数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、2ヶ月で20万円前後が多いので、エクササイズコーチは格安ですね。
エクササイズコーチ無料体験時の注意点
申し込みする場合は
第一希望・第二希望・第三希望
さらに
ご要望欄に「〇日か〇日の15:00から20:00の無料体験が可能な時間を教えてください!」などの大まかな体験に行ける時間を書いておくと、複数の予約可能日を教えてくれるので、希望時間を決めやすいです。
エクササイズコーチ無料体験はこちらの記事も参考にして下さい。
エクササイズコーチ新宿東口店の効果(before、after)
エクササイズコーチ新宿東口店の地図
スターバックスとドトールコーヒーの間が入口です。
住所
東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
最寄駅
東京メトロ丸ノ内線・都営新宿線・東京メトロ副都心線
新宿三丁目駅徒歩1分
営業時間
7:00-23:00(最終受付22:30)
エクササイズコーチ新宿東口店のインスタ
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