エクササイズコーチ池袋店東口の口コミ
Google評価で 4.6の高評価
ジム通いでは出にくかった結果が、わずかひと月も経たずに出始め、継続していきます。ジムでは個人に委ねられていた「動き」の部分が、マシンで確実に制御されるところが最大の特徴と思います。これにより短時間でありながら確実な結果を期待できるため、今後の変化や強化が本当に楽しみです。
着替えを含めても30分程度で終わるので、仕事終わりに通わせてもらっています。短い時間ですが、結構キツいです。
月4回コースは体型維持って感じなので、ダイエット目的だともっと月の回数を増やさないとかもです…
機械に任せっきりなのかと思っていましたが、トレーナーの方がトレーニングの正しいフォームや食べ物についての指導などもしてくれたので、自分で闇雲にやるより効果的だと思います。
通って1ヶ月半ほど経ちました!
最初は筋トレのジムなんて通えるか心配だったんですがスタッフの皆さんが優しいので通えています!!
私は体重の変化に一喜一憂してしまうんですが、私の暴飲暴食のせいで体重が増えても、大丈夫!とこれからの食事のアドバイスをしてくれます。
筋トレ自体は20分ですがかなりきつく筋肉痛になります!
でもトレーナさんが褒めてくれるので楽しくやっています!
これからも通いますのでよろしくお願いします☆
手ぶらで来れるところがとても良いです。
会社帰りにも気軽に通えます。
駅から近いのもうれしいです。
マシンの使い方も親切に教えてもらえて
フォームもチェックしてもらえて
至れり尽くせりです。
糖質制限も合わせて始めました。
2ヶ月後 体がどうなっているか すごく楽しみです!
こういったジムに通ったことがなかったので不安がありましたが、コーチが一対一で親切に教えてくださるから安心してトレーニングができます。
たった20分で済むので気軽に取り組めるところも気に入っています。
体型変化が楽しみです!
20分でトレーニング?!と半信半疑だったのですが、体験の日から筋肉痛になりとっても効いてるんだな!と実感しました!笑
トレーナーさんもみんなとても丁寧で毎週行くのが楽しみです?
きつい食事制限もなく、楽しくダイエットできています?
来月、再来月の引き締まりに期待したいです!!
今まで自分でジムに通って1時間から1.5時間トレーニングしていたのが、20分でそれ以上の効果を実感してます。ユニフォームや靴もレンタルなので手ぶらで行けるのが良いです。
手ぶらで行けて、時間は20分!
面倒くさがりで、せっかちな自分にピッタリです。
エクササイズコーチ池袋東口店の料金
コース |
料金 |
1回当たりの料金 |
---|---|---|
インディヴィジュアル |
16,000円 |
4,000円 |
パートナー |
12,000円 |
3,000円 |
RIZAP(ライザップ) |
298,000円 |
18,625円 |
入会金もエクササイズコーチは10,000円(ライザップは50,000円)です。
最近は他にも数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、2ヶ月で20万円前後が多いので、エクササイズコーチは格安ですね。
エクササイズコーチ無料体験時の注意点
申し込みする場合は
第一希望・第二希望・第三希望
さらに
ご要望欄に「〇日か〇日の15:00から20:00の無料体験が可能な時間を教えてください!」などの大まかな体験に行ける時間を書いておくと、複数の予約可能日を教えてくれるので、希望時間を決めやすいです。
エクササイズコーチ無料体験はこちらの記事も参考にして下さい。
エクササイズコーチ池袋東口店の効果(before、after)
エクササイズコーチ池袋東口店の地図
住所
東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
最寄駅
西武池袋線池袋駅徒歩1分
JR線・有楽町線池袋駅徒歩3分
営業時間
7:00〜23:00(最終受付22:30)
エクササイズコーチ池袋東口店のインスタ
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