エクササイズコーチの口コミ
とりあえす、糖質制限始めて5週間目、エクササイズコーチ行き出して1ヶ月で三キロ位落ちたー??
— みさき (@DmiS7ItqMiCqgaj) March 29, 2019
正直ジムよりも食事コントロールの効果が大きいと思うけど、ジムによるモチベーション維持は大きいと思う。
モチベーション大事
エクササイズコーチの体験行ってきた!まあ1種目1分半くらいだしいけるやろと思ってた自分をビンタしたい…。こんな短時間で負荷がハンパない。入会しました。ついでにプロテインも買ってきた。
— 鰭 (@kumako_po) May 15, 2019
エクササイズコーチ始めて3ヶ月?
— まる(ダイエット垢) (@zmYKXY9rm2yiIN2) November 13, 2019
体脂肪が2%落ちて嬉しい
あと「痩せた?」と数人に聞かれたのでもっとがんばろう??
最近忙しくてごはんも適当だしマッサージとかもできてないから頑張らないと??
エクササイズコーチ、20分だけなのに疲労感。゚(゚´ω`゚)゚。しっかり効いてるといいなっ?
— *あいす* (@aisu_diet) September 6, 2019
そして今まで順調に体重も体脂肪も落ちてたけど、今回は増えてしまった??ショック??
あと2週間ちょいで結婚式だから気合い入れて頑張らねば????
私の目標は身体の引き締め、ラインの調整がしたくてエクササイズコーチに入りました。
通い始めて2ヶ月ですが、デコルテラインと脚のラインが引き締まった実感があり、周りからも「引き締まった」、「痩せた」など言われることも多くなってきて嬉しくなります。
私の目標は男性には伝わりづらいと思ったので、女性コーチに担当してもらいました。
女性ならではの悩みも理解してもらえるので、それも効果につながったと思います。
非常にオススメできるパーソナルジムです。
引用元:https://exercisecoach.co.jp/lp1/
通い始めて3ヶ月が経ちましたが、体重は13kg以上落ちています。
こんなに簡単にダイエットが出来るなんて驚きました。
体重が減ったことで体が軽くなり、日常生活の疲れも軽減されるようになりました。
また、痩せてからは呼吸もしやすくなりましたし、熟睡できるようになりました。
太っていた3ヶ月前は見た目に自信がなかったが、自信がついたので昔の知人に会ってみたくなりました。
同僚からも痩せたとほめてもらえることも多くて自信につながっています。
引用元:https://exercisecoach.co.jp/lp1/
エクササイズコーチでトレーニングを始めてまだ1ヶ月です。
4kg以上ダイエット出来たのに正直驚いています。
時間がたった20分ですがかなりキツイ。
これなら忙しくても通えます。65kgを切れたので、頑張って体型を維持します。
結婚式をでドレスを綺麗に着たいと思い、ダイエットを決意!
2ヶ月で7.1sの減量に成功しました。
脇腹のお肉、ウエストなど痩せたい部分を痩せることができたのでとても嬉しいです。
女性1人でも通いやすく、コーチも皆さん気さくで優しい方たちばかり。毎回楽しくトレーニングができました。
明確な目標と一緒に一喜一憂してくださるコーチの皆さんのおかげで、最後まで頑張れました!ありがとうございました。
エクササイズコーチ渋谷店の体験行っちゃいました!20分なのに、なんでこんな筋肉痛なの?w#エクササイズコーチ #ダイエット仲間募集中 #ダイエット #渋谷 https://t.co/FtZOJZy34e
— しげる@エクササイズコーチに通い中なう (@ai_gym) 2018年6月29日
30代女性エクササイズコーチは1日たった20分なので、あっという間ですが終わった後は良い意味で疲れがどっときます。
トレーナーさんも最初は事務的かと思いきや、食事をチェックしてくれたり、お願いすればちゃんとしたアドバイスもくれるので頼りになります。
何よりweb予約で通いたいときに通える手軽さが一番良かったです。
通いやすいことは本当に重要です。混雑しそうな時間もweb予約出来たり、キャンセル出来たり便利ですね。
今日から #エクササイズコーチ にお世話になります???? マシンに搭載されてるAIがちょうどいい負荷を計算してくれるから、ただひたすらに己との戦いなのだ。。マジでキツい。。体脂肪率15%目指して頑張るぞい!!
— ゆったん (@yuttan_thisisme) 2019年2月4日
20代女性パーソナルトレーニングに通うという2年越しの夢がかないました。
何十万も払ってまでジムに通うことをためらっていましたが、エクササイズコーチは料金が10万円以下なので、すぐに無料体験に行き、入会しました。
腰痛持ちだったのですが、筋肉がついてきたからか少しずつ改善してきていると思います。
エクササイズコーチは、他のパーソナルジムと異なり、キツめのトレーナーが”ビシっと”管理するジムではありません。
どちらかというと、優秀でホメ上手なマネージャーのような存在で、その人に合ったペースで進めていきます。
無理なくダイエット出来てよかったです。
30代女性パーソナルトレーニングはコンプレックスがあったので敷居が高かったので、いきなり20万円とかを払って通うのは抵抗がありました。
エクササイズコーチは月4回で16,000円とかなり安いプランがあったので、気軽に利用することが出来ました!
まだ目に見えた効果は出ていませんが、日々の筋トレにも力が入ります。
40代男性代謝が悪くなってきたのか、少しずつ太り始めてきました。いわゆるビール腹ですね。
スーツのサイズが上がってしまったり、シャツの首回りがきつくなったことがきっかけで、初めは安いジムを探していましたが、トレーニング方法などがわからなかったので、パーソナルを検討し始めて、エクササイズコーチを見つけたときに『これだ!』と思い入会しました。
普段トレーニングをしていなかったからか、すぐに結果が出始めています!
20代女性彼氏と一緒にエクササイズコーチに通い始めました。同じトレーニングを受けているようで、マシンの負荷が全然違うようなので、彼氏も満足しています。トレーナーさんも同い年だったので、仲良くトレーニングをさせてもらっていて楽しいです!
初めてパーソナルトレーニングの体験を受けに行き、入会しました!
— きよ (@wlzCg0SMjwcvChz) July 12, 2019
普段体力仕事をしているとはいえ、痩せてて筋力も少なく、将来を考えると鍛えておきたい。でも、一人じゃ三日坊主になりそうだと思い、探したら低価格で短時間というジムがあり、やってみようと思いました??#エクササイズコーチ
朝48kg
— まる(ダイエット垢) (@zmYKXY9rm2yiIN2) October 1, 2019
忙しくてご飯食べられないこともあるからあんまり数字だけを見ないようにしたいけど…
とりあえずエクササイズコーチ、8回終わり!
20分のエクササイズ、予約のキャンセルや変更がしやすい、食事の写真を送るの(使いにくいけど)
この3つは私にとってとてもありがたい
10月もがんばろう
今日 #エクササイズコーチ の日だったんだけど台風で電車がアレなので、トレーニングを明日に変更。
— てるお→3ヵ月で-12キロ痩せ中(・?ω・?)ノ (@teruo_DB) September 9, 2019
スケジュールが空いていれば当日でも1時間後とかから予約が取れることには驚いた! pic.twitter.com/yfJi10ybDh
エクササイズコーチ、ほんと一瞬で終えられるのに筋肉痛やばい??
— にこ ??* (@purpleblue94104) September 5, 2019
サウナで汗かくのがいかに意味ないか??
いや気持ちいいけど??
ダイエットには汗より効率的な筋トレ...
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エクササイズコーチ船橋店7月1日オープン
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